Интервенции, выстроенные на практиках принятия, например основанная на осознанности в КПТ, включают в себя обучение клиентов распознавать, но не реагировать на негативные мысли и переживания. Такая работа тоже отражает изменение обработки информации клиентом, то есть его мыслей о мыслях.

Существуют разные способы выявления убеждений и схем в тера­пии. Мы уже подчеркнули, что на ранних этапах концептуализация в КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) предполагает формулировку консультирующим специалистом гипотез о том, какие глубинные убеж­дения и схемы делают клиента уязвимым к проблемам, с жалобами с которыми он обратился.

В КПТ принято разделять мысли, относящиеся к конкретной ситуации, и более стабильные глубинные убеждения. В подавляющем большинстве случаев, если клиент озвучивает мысль, которая не относится к конкретному моменту или ситуации, а скорее отражает какую-то стабильно возникающую тему размышлений, вы имеете дело с глубинным убеждением. Будучи психотерапевтом, заинтересованным в нахождении повторяющихся тем, вы наверняка будете время от времени замечать их в рассуждениях клиента и вносить в концептуализацию. В ходе взаимодействия с кли­ентом мы часто ищем мысли, напрямую связанные с его восприятием себя и повторяющиеся в разное время и разных ситуациях. Нужно обращать внимание на повторяющиеся темы в высказываниях клиента, потому что они помогают подтверждать изначальные гипотезы. Но и на доказательства, их опровергающие, тоже не надо закрывать глаза, чтобы не делать преждевременные вы­воды о природе и степени выраженности схем клиентов. Кроме того, не забывайте, что глубинные убеждения могут отражаться в паттернах эмоциональных и поведенческих реакций. Например, клиент, который постоянно злится или страдает от социального избегания, скорее всего, имеет определенные убеждения, которые и предопределяют реакции. Наконец, те, кто снова и снова оказываются в похожих ситуациях (например, раздражают окружающих), часто совершают поступки, основанные на собственных верованиях, которые и вызывают у окружающих определенные реакции.

Недостаточно прав для комментирования.