Статьи по психологии

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ И САМООЦЕНКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:

- Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха. 

 - Думайте о себе как о человеке, достойном любви. 

 - Думайте о себе как о привлекательном человеке. 

- Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим. 

 - Думайте о себе как о щедром человеке. 

 - Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя. 

 - Думайте о себе как о сильном и смелом человеке. 

 - Думайте о себе как о дружелюбном человеке. 

 - Думайте о себе как об оптимисте. 

 Уделите обдумыванию каждой мысли примерно 1-минуту. Итак, каждое утро у Вас есть примерно 10-минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение 

Недостаточно прав для комментирования.

О сайте

Цель проекта «Риджис Студио» – распространение практических знаний в области психологии и психотерапии.

Подробнее

Свежие публикации

24 января 2024
19 января 2024

Последнее темы

  • Нет сообщений для показа